Роберт Хендерсон: «6 секретов как укротить дьявола в своей жизни!»
12/09/2019
Дженнифер Мартин: «Экспоненциальный рост на полях жатвы – знамение грядущего»
13/09/2019
Показать все

Сэнди Краковски: Границы приносят исцеление

Создание четкой границы, между вами и людьми, которые являются врагами вашего внутреннего, душевного покоя, имеет решающее значение.

Такие люди будут оспаривать эти границы, говорить, что они снимают с себя всякую за вас ответственность, заявят о том, какую боль вы им причиняете, и что вы не можете их вот так вот просто «обрубить». Но если вы тот, кто жил или живет в оскорблениях, живете с любовью к человеку, который похож на хищника, а такие люди почти профессиональные актеры или актрисы — вы знаете, что такое настоящая внутренняя боль. Что такое страх стыда. Когда ты живешь в мире, где ты просто желаешь, чтобы кто-то знал настоящую правду — и все же говорить ее, это смерти подобно — пришло время эту правду озвучить.

Даже если это ваша семья. Неважно, близкие ли это люди или просто друзья. Даже если это люди, состоящие с вами в одной церковной общине. Даже если это ваш супруг или супруга! Даже если это самый близкий друг. Границы приносят исцеление. Защита собственного внутреннего мира, вашего психического здоровья критически важна!

Кто-то повергает вас в уныние своими издевательствами или пренебрежением, оправдывая свои действия? Ограничьте их.

На 100% можно любить людей только на расстоянии. Пастор Джаррид Уилсон, специалист по внутреннему, психическому здоровью часто говорит об этом. Таким людям нужно ставить границы, даже в переписке, в смс, в мессенджерах или социальных сетях. Сегодня существуют миллионы разных способов ворваться в чей-либо день. Есть люди, которые заслуживают лишь пустого клочка бумаги, на котором для них ничего не написано. Но они и этого не поймут.

Ты не нуждаешься в ком-то, кто сделает что-либо для твоего душевного покоя, что-то скажет тебе, или сам станет исцелением твоего внутреннего мира.

Тебе не нужно чтобы кто-то делал, был или говорил что-то, чтобы исцелить тебя. Они могут никогда этого не сделать, или стать тем, кем они потенциально могут быть, или сказать… то, чего вы ждали годами.

Ты можешь быть исцелен в любом случае.

Я описываю свою историю в моей новой книге «Аномальный разум». Жестокое обращение со мной, когда я была ещё маленькой девочкой, групповое изнасилование, постоянное насилие в церкви, в моей семье, — все это не сломило меня. Установление границ стало жизненно важной необходимостью на моем пути к внутреннему спокойствию.

Они важны и сегодня. ДАЖЕ с людьми, которых я так люблю. ОСОБЕННО с людьми, которые имеют доступ к моим ранам и могут продолжать ковыряться в них; тогда как их давно уже пора залечить.

Вы достойны своей внутренней свободы. И я говорю вам – не важно, кем являются люди, посягающие на нее! Границы являются важной частью вашего внутреннего мира.

Достучитесь до тех, с кем вы расставляете эти границы. Соприкоснитесь душой. Задайте им и себе необходимые вопросы, даже если они очень сложны. Услышьте по-настоящему. По-настоящему сопереживайте окружающим вас. Станьте настоящими в вашем исцеленном, размеренном, разграниченном состоянии. И вы увидите – мы можем быть нужны и даже полезны друг-другу.

перевод для onbog.com Иван Заборовский

 

Вы можете поддержать нас пожертвованием

 
Пожертвование